Le Tagalog, langue officielle des Philippines, est une langue riche et fascinante. Pour ceux qui s’intéressent à l’apprentissage du Tagalog, comprendre le vocabulaire spécifique à certains domaines peut être très utile. Aujourd’hui, nous allons explorer le vocabulaire essentiel des équipements de fitness en Tagalog. Que vous soyez un passionné de fitness ou simplement curieux d’en apprendre davantage, cet article vous fournira les termes clés pour naviguer dans un gymnase en parlant Tagalog.
Équipements de cardio
Le cardio est une partie essentielle de tout programme de fitness. Voici quelques termes Tagalog pour les équipements de cardio courants :
– **Tapis de course** : Tapis roulant en Tagalog se dit “treadmill”. Bien que souvent, les Philippins utilisent le terme anglais, vous pourriez aussi entendre le mot “takbuhan”.
– **Vélo d’appartement** : Cela se traduit par “bisikleta” ou plus précisément “bisikleta sa loob ng bahay”.
– **Elliptique** : En Tagalog, c’est souvent appelé “elliptical” ou “tagapagsanay na elliptical”.
– **Machine à rameur** : On peut dire “rowing machine” ou “makina para sa paggaod”.
Équipements de musculation
Pour ceux qui préfèrent la musculation, il est essentiel de connaître les termes suivants :
– **Haltères** : Le mot en Tagalog est “dumbbell” ou parfois “pamalit”.
– **Barres** : Une barre se dit “barbell” en Tagalog.
– **Poids** : Le terme commun est “bigat” ou “timbang”.
– **Banc de musculation** : Cela se dit “bench” ou “pamahingahan”.
Équipements de gymnase
Il y a d’autres équipements que vous trouverez dans un gymnase. Voici quelques-uns des plus courants :
– **Ballon de stabilité** : En Tagalog, on dit “bola ng katatagan”.
– **Corde à sauter** : Cela se traduit par “lubid na panlaktaw”.
– **Kettlebell** : En Tagalog, on utilise souvent le même terme “kettlebell”.
– **Sacs de sable** : On les appelle “sandbag” ou “sako ng buhangin”.
Termes généraux de fitness
Il est aussi utile de connaître quelques termes généraux liés au fitness :
– **Exercice** : Le mot en Tagalog est “ehersisyo”.
– **Entraînement** : Cela se dit “pagsasanay”.
– **Force** : En Tagalog, cela se traduit par “lakas”.
– **Flexibilité** : Le terme est “pagiging malambot”.
– **Endurance** : On dit “tibay” ou “resistencia”.
Instructions d’entraînement
Lorsque vous suivez ou donnez des instructions d’entraînement, ces termes peuvent être utiles :
– **Répétitions** : En Tagalog, on dit “ulit”.
– **Séries** : Cela se traduit par “set”.
– **Repos** : Le mot est “pahinga”.
– **Échauffement** : On dit “pagpainit”.
– **Récupération** : En Tagalog, cela se dit “pagbawi”.
Parties du corps
Connaître les noms des parties du corps est également crucial pour comprendre et parler de fitness. Voici quelques termes de base :
– **Bras** : En Tagalog, c’est “braso”.
– **Jambes** : Cela se dit “binti”.
– **Dos** : Le terme est “likod”.
– **Poitrine** : En Tagalog, on dit “dibdib”.
– **Abdominaux** : Cela se traduit par “abs” ou “kalaman ng tiyan”.
Expressions courantes de motivation
La motivation est essentielle dans le fitness. Voici quelques expressions courantes pour encourager quelqu’un :
– **Tu peux le faire !** : En Tagalog, on dit “Kaya mo ‘yan!”.
– **Continue comme ça !** : Cela se traduit par “Tuloy lang!”.
– **Ne lâche pas !** : On dit “Huwag susuko!”.
– **Bien joué !** : En Tagalog, c’est “Magaling!”.
Conclusion
Le vocabulaire du fitness en Tagalog peut sembler compliqué au début, mais avec de la pratique, il devient plus facile. Que vous soyez aux Philippines ou que vous ayez des amis philippins, utiliser ces termes peut non seulement améliorer votre compréhension, mais aussi montrer votre respect et votre intérêt pour la culture philippine. Alors, la prochaine fois que vous irez au gymnase, essayez d’utiliser ces mots et expressions en Tagalog. Vous serez peut-être surpris de voir à quel point cela peut enrichir votre expérience de fitness.
